烩酸菜的家常做法
材料:
酸菜 500克
猪肉或牛肉 300克
青蒜 2根
葱 1根
姜 1小块
蒜 2瓣
干辣椒 适量
食用油 适量
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
酱油 1汤匙
糖 1茶匙
盐 适量
鸡精或味精 适量
做法:
1. 酸菜用清水冲洗干净,切成块状;猪肉或牛肉切成薄片;青蒜切段;葱切段;姜蒜切片。
2. 热锅凉油,油温5成热时,下入姜蒜和干辣椒爆香。
3. 加入肉片,炒至变色后,加入生抽、老抽、酱油和糖,翻炒均匀。
4. 加入酸菜块,翻炒均匀后,加入适量水,大火烧开后转小火炖煮。
5. 待酸菜炖至软烂,加入葱段和青蒜段,继续炖煮几分钟。
6. 最后根据个人口味加入盐和鸡精或味精调味,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
酸菜在炖煮前最好用清水浸泡一段时间,以减少酸味。
炖煮酸菜时,火不宜过大,以免酸菜煮烂。
根据个人口味,可以适量添加辣椒或豆瓣酱增加风味。
与“烩酸菜的家常做法”相关的常见问答知识清单:
1. 问:为什么酸菜会酸?
答: 酸菜是通过发酵过程制成的,发酵产生的乳酸使酸菜呈现出酸味。
2. 问:烩酸菜可以加入哪些肉类?
答: 烩酸菜可以加入猪肉、牛肉、羊肉等肉类,根据个人口味选择。
3. 问:酸菜可以生吃吗?
答: 不建议生吃酸菜,因为酸菜的发酵过程中可能产生有害细菌。
4. 问:烩酸菜需要多长时间炖煮?
答: 烩酸菜通常需要炖煮2030分钟,直到酸菜变软。
5. 问:如何减少酸菜的酸味?
答: 可以将酸菜用清水浸泡一段时间,或者炖煮时加入适量的糖。
6. 问:烩酸菜可以加入哪些蔬菜?
答: 可以加入青蒜、葱、胡萝卜等蔬菜,增加口感和营养。
7. 问:烩酸菜的汤汁应该多吗?
答: 汤汁不宜过多,以盖过酸菜为宜,以免影响酸菜的口感。
8. 问:如何保存酸菜?
答: 酸菜可以放在阴凉通风的地方保存,也可以密封后放入冰箱冷藏。
9. 问:烩酸菜适合哪些人群食用?
答: 烩酸菜适合大多数人食用,尤其是喜欢酸菜口味的人群。
10. 问:烩酸菜的营养价值如何?
答: 酸菜富含维生素C、维生素A、钙、钾等营养素,具有一定的开胃作用。